「せっかく高額な治療を受けたのだから、一生大切に使いたい」 「インプラントって本当に長持ちするの？」
そんな不安をお持ちではありませんか？
インプラントは、失った歯を補う素晴らしい治療法ですが、どんなに優れた素材や技術を用いても、適切なケアをしなければ長く持たせることはできません。
実は、インプラントの寿命は日々のちょっとした心がけによって大きく変わります。
例えば、定期健診に行くかどうか、歯磨きを正しくできているか、生活習慣の見直しをしているか… これらの積み重ねが、インプラントを長持ちさせる大きなカギとなるのです。
「インプラントをできるだけ長持ちさせたい！」と思われる方のために、インプラントの寿命を延ばすための大切なポイントについてご説明します。
インプラントの寿命はどれくらい？
まず、インプラントの寿命について確認しておきましょう。
- 一般的な寿命 → 平均して10〜20年ほどと言われています。
- 長持ちするケース → 適切なケアを行うことで、30年以上持つことも可能です。
- 寿命が短くなる原因 → ケア不足、歯周病、噛み合わせの問題など。
つまり、日々のメンテナンス次第で、インプラントの寿命を大幅に延ばせるのです。
インプラントの寿命を縮める要因
寿命を延ばすためには、まず何がインプラントをダメにするのかを理解しておくことが重要です。
歯垢の蓄積
→ 歯磨きが不十分だと、インプラント周囲に歯垢が溜まり、炎症が起きる原因になります。
歯磨きが不十分だと、インプラント周囲に歯垢が溜まり、炎症が起きる原因になります。特に歯間や歯ぐきの境目は歯ブラシが届きにくく、汚れが溜まりやすい部分です。毎日の丁寧なケアが求められます。
インプラント周囲炎
→ 歯周病と似た症状で、インプラントの土台となる骨が溶けることで脱落のリスクが高まります。
歯周病と似た症状で、インプラントの土台となる骨が溶けることで脱落のリスクが高まります。初期段階では痛みがないことが多いため、症状が進行しやすいのが特徴です。早期発見・早期治療が重要となります。
強い噛み締め・歯ぎしり
→ 過度な負荷がかかると、インプラントが破損する可能性があります。
過度な負荷がかかると、インプラントが破損する可能性があります。特に寝ている間の歯ぎしりは無意識に行われるため、ナイトガード（マウスピース）を装着することで負担を軽減することができます。
喫煙
→ 血流が悪くなり、インプラントの定着に悪影響を与えます。
血流が悪くなり、インプラントの定着に悪影響を与えます。タバコのニコチンは血管を収縮させ、インプラントを支える骨や歯ぐきの健康を損ないます。また、喫煙によって唾液の分泌が減少し、口腔内の自浄作用が低下するため、細菌が繁殖しやすくなります。
定期健診を受けない
→ 異常があっても気づかず、問題が悪化することがあります。
異常があっても気づかず、問題が悪化することがあります。インプラントは天然歯とは異なり、神経がないため、トラブルがあっても痛みを感じにくい特徴があります。そのため、自己判断せず、定期的に専門家のチェックを受けることが重要です。
これらの要因を放置すると、インプラントの寿命は大幅に短くなります。しかし、正しいケアと生活習慣の見直しを行えば、インプラントをより長持ちさせることができます。歯科医と相談しながら、適切なメンテナンスを心がけましょう。
インプラントの寿命を延ばすためのポイント
では、具体的にどのようなケアを行えばよいのでしょうか？
1. 毎日の適切な歯磨きを心がける
- インプラント専用の歯ブラシや、やわらかめの歯ブラシを使用する。
- デンタルフロスや歯間ブラシで隙間の汚れをしっかり取り除く。
- 抗菌作用のある洗口液を使う。
解説
インプラントの周囲に歯垢が溜まると、インプラント周囲炎のリスクが高まります。毎日の丁寧な歯磨きが、インプラントを長持ちさせる第一歩です。
2. 定期的な健診を受ける
- 3〜6ヶ月に1回のペースで歯科医院での健診を受ける。
- 専門的なクリーニングで歯垢や歯石を取り除いてもらう。
- 噛み合わせやインプラントの状態をチェックしてもらう。
解説
自分では気づかない問題も、歯科医院で早めに発見できます。異常があれば早期対処することで、大きなトラブルを防げます。
3. 噛み締めや歯ぎしりの対策をする
- ナイトガード（マウスピース）を装着する。
- ストレスを減らすために、リラックスする習慣を作る。
- 噛み合わせが悪い場合は、歯科医と相談する。
解説
強い噛み締めや歯ぎしりがあると、インプラントに過度な負担がかかり、破損や寿命の短縮につながります。ナイトガードを使用することで、インプラントを保護できます。
4. 禁煙する
- タバコに含まれるニコチンが血流を悪くし、インプラントの定着を妨げる。
- 喫煙者は非喫煙者よりもインプラント周囲炎になるリスクが高い。
- 禁煙することで、インプラントだけでなく全身の健康にも良い影響を与える。
- タバコの煙に含まれる有害物質が口腔内の細菌バランスを崩し、感染症のリスクを高める。
- 喫煙によって歯ぐきの血行が悪くなるため、インプラント周囲の組織の再生が遅れやすい。
解説
喫煙はインプラントにとって大きなリスク要因です。インプラントを長く持たせるためには、禁煙を検討するのが理想的です。
5. バランスの良い食生活を心がける
- カルシウムやビタミンDをしっかり摂取し、骨を強くする。
- 柔らかい食べ物ばかり食べず、適度に噛む習慣をつける。
- 砂糖の摂取を控えることで、口腔内の細菌の増殖を防ぐ。
解説
喫煙はインプラントにとって大きなリスク要因です。インプラントを長く持たせるためには、禁煙を検討するのが理想的です。喫煙はインプラントの寿命を縮めるだけでなく、歯ぐきの健康にも悪影響を及ぼし、最悪の場合、インプラントの脱落につながることもあります。
また、禁煙することで口腔内の血流が改善し、歯ぐきの炎症を防ぎやすくなります。さらに、禁煙することで歯科治療全般の成功率が上がるため、インプラント以外の治療にも良い影響を与えます。
禁煙が難しい場合は、医師や歯科医と相談しながら、徐々に減らしていくのも一つの方法です。禁煙補助薬やカウンセリングを利用することで、より成功しやすくなるでしょう。
インプラントがグラグラし始めた時はどうしたらいい？
インプラントがしっかり固定されているはずなのに、グラグラするように感じた場合、それは異常のサインです。
- インプラント周囲炎が進行している可能性→歯ぐきの腫れや出血を伴う場合は、感染の疑いがあります。
- 噛み合わせのズレ→長年の使用で噛み合わせが変化し、過度な負荷がかかることがあります。
- インプラント体の緩みや破損→土台となる部分が損傷している場合、早急な対応が必要です。
対処法
- できるだけ早く歯科医院を受診する
- 無理に動かしたり、強く噛むのを避ける
- 歯磨きを優しく行い、刺激を減らす
放置すると抜け落ちるリスクが高まるため、違和感を感じた時点で専門家の診察を受けることが大切です。
まとめ
インプラントの寿命は、適切なケアと生活習慣の見直しで大きく変わります。
- 毎日の歯磨きを丁寧に行う
- 定期的な健診を受ける
- 噛み締めや歯ぎしりの対策をする
- 禁煙する
- バランスの良い食生活を心がける
インプラントは一生使える可能性もあります。日々のケアを大切にして、できるだけ長く快適に使い続けられるようにしましょう！
ご自身のインプラントの状態が気になる方は、ぜひ歯科医院でチェックを受けてみてくださいね
医療法人真摯会
